soins spécialisés du traumatisme · adultes ayant subi des violences dans l'enfance ou l'adolescence
enfin des soins qui comprennent ce que vous vivez.
Une réponse claire sur ce qui peut vous aider, aujourd'hui. En dix minutes, sans engagement, nook vous recommande ce qui vous convient : des séances en groupe ou en individuel, avec une psychologue spécialisée du trauma.
une recommandation de ce qui vous convient aujourd'hui · en moins de 10 minutes · gratuit
- 10 minpour faire le point, gratuitement
- 6 à 9personnes par groupe
- 1h15 à 1h30la séance, en groupe
ce que nook propose
des soins spécialisés du trauma, qui partent de vous.
Il faut en moyenne 13 ans pour accéder à des soins spécialisés du trauma (CIIVISE). Si vous avez longtemps cherché, ce n'est pas votre faute. nook vous aide à trouver ce qui vous convient, dès maintenant.
faire le point
Le questionnaire d'orientation : moins de dix minutes, en ligne, gratuit, sans engagement. Aucune question sur les faits.
votre recommandation
Elle tient compte de vos symptômes et de votre parcours de soin : le groupe, ou l'individuel sur liste d'attente. Si nook n'est pas adapté pour l'instant, elle vous le dit et vous oriente.
le premier cycle
Dix séances hebdomadaires avec une psychologue spécialisée, en groupe ou en individuel : le même programme. Vous ne vous engagez que sur ces dix séances ; à la fin, vous décidez.
Vous n'avez pas à choisir seul·e. Si le groupe n'est pas la bonne réponse maintenant, la recommandation le dit et vous propose une suite concrète.
le cadre
un cadre pensé pour que vous vous sentiez en sécurité.
On part de vos réactions d'aujourd'hui, pas du récit de ce que vous avez subi : c'est ce qui vous protège de la réactivation, vous et les autres.
ce que nook fait
- Vous orienter vers ce qui vous convient aujourd'hui, en groupe ou en individuel.
- Un petit groupe fermé, le même chaque semaine, en téléconsultation.
- Une psychologue spécialisée du trauma, qui veille à ce que chacun·e reste en sécurité.
- Une règle de confidentialité que chacun·e s'engage à respecter. Les séances ne sont jamais enregistrées, vos données sont hébergées en France.
- La caméra reste allumée pendant la séance : le regard et le lien font partie du soin. Parler n'est jamais obligatoire. Si cela vous inquiète, la session d'information est là pour en parler.
ce que nook ne fait pas
- Pas d'accompagnement des mineur·es : nook s'adresse aux adultes, 18 ans et plus.
- Pas de séances ponctuelles : on s'engage sur un cycle de dix séances, c'est ce qui permet au groupe de se connaître et d'aller en profondeur.
- Pas de prise en charge de crise ni d'urgence : les numéros utiles sont en bas de page.
faire le point, à votre rythme.
En moins de dix minutes, gratuitement, le questionnaire vous recommande ce qui vous convient aujourd'hui : le groupe, l'individuel, ou d'autres ressources si nook n'est pas adapté pour l'instant. Sans engagement.
